arrow_drop_up arrow_drop_down

Wil jij moeiteloos voor altijd je ideale gewicht?

Stop met diëten en het JOJO-effect. Het kan anders!

6 jaar

Professionele ervaring

250+

Tevreden klanten

5 tot 40 kilo

Gewichtsverlies

Gratis cadeautje voor jou

Gratis te downloaden E-Book. Reken definitief af met overgewicht

Luister je slank

Afvallen terwijl je heerlijk ontspannen luistert naar mijn stem.

Virtuele Maagband

Een compleet programma waarmee je blijvend overtollige kilo's verliest.

Ik val wel af Podcast

Laat je wekelijks inspireren en verrassen met nieuwe inzichten door Birgit Smit.

Hypnotherapie

Natuurlijk help ik je ook graag bij andere problemen dan afvallen.

Lees mijn artikelen

Ontdek en informeer jezelf hoe je voorgoed afrekent met overgewicht.
Persoonlijke begeleiding bij afvallen

Meer over mij

Een gebeurtenis met impact ruim tien jaar geleden heeft gezorgd voor een complete ommezwaai in mijn leven. Had je mij toen verteld dat hypnose, voeding en holistisch coachen nu mijn passie en leven zou zijn dan had ik dat niet geloofd. En toch is dit waar ik al jarenlang vol energie mee bezig ben. Ik krijg er simpelweg geen genoeg van om mezelf hierin verder te ontwikkelen en specialiseren in het mooiste dat er is. Mensen begeleiden bij hun ommezwaai in het leven.

Ik val wel af
"Wat een bijzondere ervaring: Birgit heeft bij mij de virtuele maagband gezet onder hypnose en sinds die tijd voelt m’n lijf weer goed. Kilo’s die ik kwijt wilde zijn verdwenen, ik geniet nog volop van lekkere dingen zoals een ijsje of wijntje en lekker uit eten, maar het gaat bewuster en het lijkt of mijn onbewuste steeds zorgt voor de regulering. Ik blijf op mijn gewicht, zonder gestress of gedoe. Echt fantastisch. Dankjewel Birgit!"

Jacobien Hoefnagels

Stel niet langer uit!

Zet vandaag nog die eerste stap naar een betere fysieke en mentale gezondheid.